Yoga-Retreat
25. bis 27.9.2026
Wenn der Spätsommer langsam in den Herbst übergeht, lädt dieses Yoga-Retreat dich zu einer bewussten Auszeit ein. Bevor die dunkleren und ruhigeren Monate beginnen, schenkst du dir Zeit zum Innehalten, Durchatmen und Reflektieren.
Inmitten der Natur des Seminarhauses Hollermühle entsteht Raum, um zur Ruhe zu kommen, dich neu auszurichten und dich wieder mit dir selbst zu verbinden. Yoga, Meditation und achtsame Impulse unterstützen dich dabei, das Vergangene zu würdigen und mit Klarheit und Kraft in die kommende Zeit zu gehen.
Dieses Wochenende ist eine Einladung, Tempo herauszunehmen, bei dir selbst anzukommen und den Übergang vom Spätsommer in den Herbst bewusst zu gestalten.
Geniesse bekocht zu werden mit leckersten, gesunden, vegetarischen Köstlichkeiten von unserer Köchin Sibylle Fink.
Die tägliche Yoga – und Meditationspraxis ist für AnfängerInnen und Fortgeschrittene geeignet.
Es wird aber wie immer auch genügend freie Zeit zum entspannen, lesen, austauschen und wandern geben.
Der Blick aus dem Yogaraum auf die beiden Naturbadeteiche und das sanfte Rauschen des kleinen Wasserfalls wirken wohltuend beruhigend – oder belebend erfrischend, wenn du den Sprung ins klare, kühle Wasser liebst. Die hauseigene Sauna schenkt dir im Anschluss wohlige Wärme und tiefe Entspannung.
Ich freue mich sehr, wenn ihr dabei seid!
Weitere Fragen und Anmeldung mit Zimmerwunsch bitte an: in**@************rt.de
Ausgebucht– bei Interesse melde dich für die Warteliste
Konditionen:
Unterkunft, Vollpension,Yoga-Programm & Sauna-Abend:
- im Doppelzimmer mit eigenem Bad: 390 €
- im Dreibettzimmer mit eigenem Bad: 370 €
- im kleinen Einzelzimmer mit Bad auf dem Flur: 410 €
- im großen EZ mit eigenem Bad: 430 €
An- und Abreise wird selbst organisiert. In der Regel bilden sich Fahrgemeinschaften aus Köln und Rösrath.
Bettwäsche und Handtücher sind NICHT im Preis enthalten. Diese können mitgebracht oder ausgeliehen werden: Bettwäscheset 10 €, Handtuchset 5 €
Yogamatten und alles weitere ist im Yogaraum vorhanden.
Stornierungsbedingungen:
Bei Stornierung/Rücktritt, unabhängig vom Grund der Absage, besteht folgender
Rückerstattungsanspruch:
- bis 4 Wochen vor Beginn 100% Rückerstattung abzüglich 70 € Bearbeitungsgebühr
- bis 3 Wochen vorher 50% Rückerstattung
- bis 7 Tage vor Reisebeginn 20% des Gesamtpreises,
- danach und bei Nicht-Antritt 0% – wenn TN sich selbstständig um eine Nachbesetzung kümmert, wird 100% rückerstattet abzüglich 30 € Bearbeitungsgebühr
Eine Abmeldung/Stornierung bitte schriftlich per Mail an: in**@************rt.de
Yoga Retreat im Winter
22.-24.01.2027
Ankommen. Durchatmen. Nach innen lauschen. Neu ausrichten.
Der Winter lädt uns ein, zur Ruhe zu kommen, innezuhalten und den Blick nach innen zu richten. Genau dafür schenken wir uns an diesem Wochenende eine bewusste Auszeit vom Alltag – mitten in der Natur und fernab von Trubel und Verpflichtungen.
Im Seminarhaus Hollermühle erwartet dich ein Wochenende voller Ruhe, Bewegung und wohltuender Begegnungen. Wir starten die Morgen mit Meditation und Atemübungen, bevor wir mit Yoga in den Tag eintauchen. Insgesamt erwarten dich vier achtsame Yogastunden, die Raum für Körperwahrnehmung, Kraft, Beweglichkeit und Entspannung schaffen.
Dazwischen bleibt viel Zeit, um die winterliche Natur zu genießen: Bei Wanderungen erkunden wir die Umgebung, lassen den Kopf frei werden und können – wer mag – beim Eisbaden eine ganz besondere Erfahrung machen. Das kalte Wasser bringt uns unmittelbar ins Hier und Jetzt und kann zu einem kraftvollen Ritual für den Start ins neue Jahr werden.
Das neue Jahr ist eine wunderbare Zeit, um innezuhalten und sich zu fragen: Was möchte ich mitnehmen? Was darf gehen? Und wohin möchte ich meine Energie im neuen Jahr richten? In der Ruhe des Winters entsteht Raum für diese persönliche Innenschau und für neue Klarheit.
Auch kulinarisch wird das Wochenende zu etwas Besonderem: Sibylle Fink verwöhnt uns mit ihrem köstlichen, liebevoll zubereiteten vegetarischen Essen. Frische Zutaten, kreative Gerichte und ganz viel Geschmack machen die gemeinsamen Mahlzeiten zu einem weiteren Highlight des Wochenendes.
Konditionen:
Unterkunft, Vollpension,Yoga-Programm & Sauna-Abend:
- im Doppelzimmer mit eigenem Bad: 420 €
- im Dreibettzimmer mit eigenem Bad: 390 €
- im kleinen Einzelzimmer mit Bad auf dem Flur: 450 €
- im großen EZ mit eigenem Bad: 470 €
An- und Abreise wird selbst organisiert. In der Regel bilden sich Fahrgemeinschaften aus Köln und Rösrath.
Bettwäsche und Handtücher sind NICHT im Preis enthalten. Diese können mitgebracht oder ausgeliehen werden: Bettwäscheset 10 €, Handtuchset 5 €
Yogamatten und alles weitere ist im Yogaraum vorhanden.
Stornierungsbedingungen:
Bei Stornierung/Rücktritt, unabhängig vom Grund der Absage, besteht folgender Rückerstattungsanspruch:
- bis 4 Wochen vor Beginn 100% Rückerstattung abzüglich 70 € Bearbeitungsgebühr
- bis 3 Wochen vorher 50% Rückerstattung
- bis 7 Tage vor Reisebeginn 20% des Gesamtpreises,
- danach und bei Nicht-Antritt 0% – wenn TN sich selbstständig um eine Nachbesetzung kümmert, wird 100% rückerstattet abzüglich 30 € Bearbeitungsgebühr
Eine Abmeldung/Stornierung bitte schriftlich per Mail an: info@cordula-ahlert.
