Rückbildungygymnastik/Beckenbodengymnastik Einzeltraining
- 70€ für 60 Minuten
Wie auch in meinen Kursen geht es hier um die Rückbildung und Kräftigung von Bauch, Beckenboden und Rückenmuskulatur.
Im Einzelunterricht kann ich ganz individuell auf die Situation des Einzelnen eingehen und passende Übungen je nach Wünschen oder Beschwerden zusammenstellen.